Somatotherapie, Thérapie psychocorporelle,
Art thérapie, EMDR, Hypnose, Psychogénéalogie
Vous traversez des situations difficiles…
Des troubles somatiques, des blocages physiques, des maux récurrents …
Un mal être, des émotions qui vous envahissent, une sensibilité à fleur de peau, des pensées plein la tête, du stress en fond d’écran...
Trouver des mots pour les maux
La thérapie est une proposition pour se remettre en mouvement. Poser un autre regard, apprendre à se connaitre et faire le lien entre les messages du corps et les mots de l’esprit.
Une prise de conscience de ce qui se passe en soi, accueillir son potentiel et devenir acteur de sa vie vers le changement.
Une approche « intégrative » aux outils variés
Verbalisation, PNL (Programmation Neuro Linguistique), Exercices Psychocorporels, Transgénérationnel, Hypnose, EMDR, Art-thérapie, Relaxation, Méditation, EFT, Soins Energétiques.
Psycho - Somatothérapeute à Nantes, je vous accueille en vous proposant un accompagnement personnalisé sur ce chemin d’ouverture vers un mieux être au quotidien
Sont les indicateurs d’un besoin de dépasser une situation difficile, comprendre le sens de vos maux, faire du lien, apprendre à se connaître.
« Ça me donne mal au cœur, j’en ai plein le dos, je n’ai pas fermé l’œil de la nuit, avoir la tête sous l’eau, les bras m’en tombent, j’en ai les jambes coupées, avoir les nerfs en boule… »
La psycho - Somatothérapie propose une approche intégrative qui permet d'accueillir chaque personne dans sa globalité en alliant les 3 dimensions : pensées et paroles (Psycho), corps, émotions et sensations (Somato), dimension sociale et relations aux autres (Socio). Au cours d’un accompagnement personalisé à chacun, différents outils thérapeutiques et des méthodes psycho-corporelles variées peuvent être utilisés: Verbalisation, Ecoute corporelle, Relaxation, Respiration, Art-thérapie, énergie, Hypnose, EMDR, TCC (approche comportementale et cognitive)… Une autre approche peut venir en complément, se basant sur le sens biologique des symptômes et pouvant faire lien avec le vécu d’un événement perturbant, d' un choc émotionnel, ou d'un stress qui n'ont pas pu être gérés à l’instant où ils se sont produits…
Tout ce qui ne peut s’exprimer reste imprimé…
"Libération et Transformation "
J'ai été très bien accompagnée, avec divers outils, selon mes besoins... Une grande écoute, du respect, de l'attention... Merci
"Considération "
Beaucoup d'écoute et d'intérêt pour le patient, très très important et appréciable pour se sentir à l'aise et en confiance