Des pas...
Se mettre en mouvement
Aller à la rencontre de son corps, l’éveiller
Ecouter son langage, l’habiter
Aller vers son intériorité
Accueillir le monde à travers ses 5 sens, être en relation avec les autres
Poser un regard neuf et Libérer une nouvelle expression
Et des mots...
Ecrire, coucher sur le papier les pensées qui font jour…
Racontez librement avec sincérité,
Se laisser aller …
Laisser émerger les mots, les phrases au fil de sa créativité,
Les émotions s’apaisent…
Un acte libérateur vers le bien-être
