SÉANCES DE THÉRAPIE PSYCHOCORPORELLE EN CABINET, À DOMICILE À NANTES

Thérapie psychocorporelle à Nantes (44000)

Que permet une thérapie psychocorporelle ?

Les thérapies psychocorporelles permettent, par leur approche spécifique du corps et de son langage, de trouver un autre chemin vers le mieux-être en soulageant les tensions physiques pour aller vers un apaisement du psychisme et la résolution de blocages.

Différentes approches utilisables au cours du déroulement des séances :

La verbalisation :

D’une gêne au quotidien, d’émotions envahissantes, de symptômes, de troubles somatiques ou de maux répétitifs …vers l’expression du ressenti.

Le travail

Sur les postures corporelles, les gestes, les attitudes, aidé de techniques diverses (Somatanalyse, Gestalt, acting Reichiens, Bioénergie.) permet une mise en mouvement et d’aller vers la libération des émotions pour contacter des vécus.

La relaxation

Et différentes techniques de décontractions musculaires (training autogène de Shultz ou la relaxation de Jacobson) et la respiration (cohérence cardiaque) favorisent la détente physique et mentale.

Les massages thérapeutiques

Sous des formes différentes comme la sensitive gestalt permettent de libérer certains blocages émotionnels.

Par la visualisation

Pouvoir focaliser son attention sur une image mentale d’un lieu de calme et de ressourcement et ressentir les sensations corporelles apaisantes qui l’accompagne.

La PNL

Nous sensibilise sur le rôle de notre cerveau en liens avec nos pensées, nos comportements, nos ressentis et nous sensibilise à l’importance du langage non verbal afin de s’ouvrir à une autre écoute plus affinée de la personne à travers ses mots et son langage corporel. Par cette approche on peut aussi travailler, lors de thérapies, les ressentis émotionnels.

EFT ( Emotional Freedom technique)

Cette méthode utilise des tapotements (ou tapping) réalisés du bout des doigts sur certains points du visage, du haut du corps voire des doigts et correspondant à certain points de méridiens. Le patient est accompagné par le thérapeute et garde son attention fixée sur son symptômes ou sa problématique émotionnelle qu’il explore au fur et à mesure de ces « rondes de tapping ». En parallèle, l’équilibre énergétique de l’organisme s’harmonise.

Méthode utilisée entre autres pour des anxiétés, peurs ou phobies

Pratiques

Laurence De Montgolfier à Nantes

Laurence De Montgolfier

10 boulevard Boulay Paty
44000 Nantes

42460644000032

Les Lundi et Mercredi de 14h à 19h30

Les Mardi, Jeudi et Vendredi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30

Samedi : sur Rendez-vous

Dernier témoignage

"Un apaisement"

Depuis nos séances je me sens plus apaisée. Un vrai changement ! Merci

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